Iată cum să fii plin de milă în legătură cu exe-urile tale (chiar și asta, tipul)

Vreau să-l urăsc și pentru tine.

Fotografie de Jeremy Yap pe Unsplash

Am un fel de dragoste când femeile pe care le știu fac referire la un fost și o urmăresc, „și că băieții dau naștere.” Este o chestiune de fapt și scurtă și în detaliu. Nu se scuză pentru comportamentul teribil al cuiva și nici nu se lasă pe nimeni să scape.

Am momente în care vorbesc astfel, de parcă fostul meu ar fi un demon dintr-un cerc exterior al iadului, pus pe acest pământ doar pentru a face ravagii și a mă face mizerabil. Și nu mă deranjează, dar știu că nu este întreaga poveste despre exesii mei. Și vreau să fiu corect cu ei, din mai multe motive.

Este nevoie de două

Vreau să recunosc că este nevoie de două persoane să aibă o relație sănătoasă și două persoane să aibă o relație nesănătoasă. Uneori, motivul pentru care un fost m-a tratat slab era pentru că i-am permis sau l-am învățat. Uneori a fost ca răspuns la mine tratându-l prost. Poate dura ceva timp pentru a învăța să iubești bine pe ceilalți și, de asemenea, pentru a învăța să te iubești bine pe tine însuți.

Încrederea în propria mea judecată

Nu vreau să-mi etichetez întotdeauna exe ca fiind „groaznic”, deoarece asta mă face să mă îndoiesc de judecata și gustul meu în partenerii potențiali. Au fost motive pentru care am început să mă întâlnesc cu acești bărbați. Și, în timp ce glumesc adesea că am un gust teribil când revin dintr-o despărțire sau o întâlnire proastă, am avut motive întemeiate să-l văd pe primul loc. Avea un simț al umorului cu adevărat bine dezvoltat, sau o inimă amabilă, sau o admirabilă etică de muncă și pasiune contagioasă. Nu am de gând să-mi reduc propria judecată în favoarea concentrării pe ceea ce nu a rezultat.

Dragostea nu face dintr-o dată oamenii sănătoși

Este foarte greu să iubești pe altcineva bine când te afli într-un loc nesănătos. Și când am fost nesănătos, nu am fost deloc în măsură să iubesc potențialii parteneri. Așteptările și presupunerile abundă și, deși uneori erau legitime, deseori nu era corect cu tipul pe care îl vedeam la acea vreme.

Și când am fost sănătos, dar tipul nu a fost? Nicio sumă din care îl iubesc și că sunt prezent pentru el nu-l vindeca. Oamenii trebuie să se vindece. Când mi-am dat seama de asta - că dragostea mea nu se întorcea, era luată de la sine, era nedorită, chiar și pentru că tipul trebuia să se vindece de unul singur înainte să poată accepta ceva de la mine - era ca și cum respira în libertate și iertare dintr-o dată. Nu l-am mai resentimentat pentru că nu m-a apreciat și nu m-am mai mirat pentru că am încercat să câștig pe cineva care nu era pregătit pentru mine.

Toată lumea merită să fie cu capul peste tocuri

Niciodată nu trebuie să convingi pe cineva să fie cu tine. Mulți dintre noi crezem că trebuie să câștigăm dragoste de la prieteni și familie și parteneri, dar nu. Este ceva pentru mine un mister, cum vine și merge dragostea și cum se construiește în timp. Oamenii se întâlnesc uneori din comoditate, dar o conexiune crește și este hrănită și, în cele din urmă, o numim dragoste.

Dar într-o relație, ambele părți merită să fie cu capul, nu te pot aștepta să te văd, eu sunt totul. Așadar, dacă ești așa pentru cineva, dar nu sunt așa pentru tine, lasă-i să meargă mai departe. Și dacă cineva este așa pentru tine, dar nu ești așa pentru ei, lasă-i să meargă mai departe. Ambele persoane ar trebui să fie foarte încântate să fie acolo. (Și dacă entuziasmul se estompează, ambele persoane ar trebui să fie cu adevărat bucuroase și recunoscătoare să fie acolo. Dragostea constantă este încă atotcuprinzătoare.)

Dându-mi seama că un fost se întâlnea cu alte persoane când eram împreună răniți ca naiba la vremea aceea. Și acum îmi dau seama că nu era la fel de încântat să fie alături de mine, așa cum eram cu el. Mi-aș dori să fi fost sincer în acest sens, pentru că atunci am fi putut pleca amândoi căutând entuziasmul reciproc.

De ce să nu-l pictezi negru?

Este tentant să-ți pictezi toate exe-urile în negru și să le dai mici coarne demonice. Dar cred că este nedrept pentru amândoi. Au fost motive pentru care v-ați atras unul de celălalt și v-ați considera reciproc pentru parteneriat. Și au fost motivele pentru care nu a rezultat.

Este posibil să iubești sau să fii recunoscător pentru cineva care te-a rănit. Și este posibil să le elimini din viața ta, astfel încât să nu mai poată să te rănească. Și este posibil să faci asta fără a-i smulge sau caracterul lor la mărunțișuri. Cred că este important și sănătos să găsim modalități de a fi îndrăzneți pentru exe, deoarece ne învață cum să fim plini de milă cu noi înșine. Vindecarea de la inima nu este ușoară, dar alimentarea cu furie nu ajută niciodată.